La baisse de libido chez les solos ! 

A bas les idées reçues ! Le célibat ne rime pas forcément avec une vie sexuelle libérée et épanouie ! Le manque de partenaires réguliers a pour conséquence une baisse du désir et complique la reprise de la sexualité.

En France, les jeunes femmes ont leurs premiers rapports en moyenne à 17 ans et 6 mois. Dans la majorité des cas, après une une vie sexuelle de découverte et d’initiation, les demoiselles s’en lassent assez rapidement. Suite à leurs premiers chagrins d’amour, elles ont naturellement une baisse du désir sexuel. A la différence des garçons, elles sont beaucoup plus cérébrales et prennent plus de temps de réflexion dans des périodes d’inactivité sexuelle. L’abstinence est donc plus courante chez la jante féminine.

Pour combler ce manque, il y a plusieurs cas de figures. Les jeunes célibataires entretiennent soit des relations amicales exclusivement basées sur le sexe (fuck friend) ou comme amant(e). Et même si en France cela peut paraître « tabou », beaucoup plus qu’on ne le pense sont clients de « professionnels du sexe ». Le sociologue Saïd Bouamama a conduit d’ailleurs une première étude en juin dernier à ce sujet. Dans son rapport, il constate que le client n'est pas "un être à part, mais ressemble à l'homme de la société française". Et "si tous les hommes ne sont pas clients, beaucoup pourraient le devenir". Dans sa seconde étude, une enquête d'opinion réalisée à partir de l'analyse de 6 000 questionnaires, près de 15% des hommes qui n'ont pas fréquenté de prostituées déclarent qu'ils pourraient envisager de le devenir. Le sociologue a remarqué que les clients pouvaient être très jeunes ou d’un âge avancé, même si la majorité avait entre 30 et 50 ans (47,6%). Le cliché de l’homme célibataire endurci est aussi brisé car 69,8% des clients vivent ou ont déjà vécu en couple et plus de la moitié d'entre eux, 55,5%, sont des pères de famille.

Dans l’ensemble, les célibataires ne semblent pas majoritairement satisfaits de leur sexualité. Les hommes l’avouent plus facilement, mais les comportements de filles célibataires confirment qu’ils dépriment parfois en face de cette « misère sexuelle ».
Mais n’ayez aucune crainte face à l’albidinie (nom savant utilisé par les sexologues pour définir la baisse ou l’absence total de désir sexuel). Cette baisse n’est pas définitive ! Alors il est important d’en prendre conscience. Rien n’est grave ou rare sachant que les femmes sont très souvent plus touchées que les hommes. De plus, il ne faut pas confondre « baisse de désir » avec « l’impossibilité » d’éprouver du plaisir. Une fois stimulée, la personne peut ressentir et éprouver à nouveau un orgasme sans « problème ».

Pour remonter le moral des célibataires qui seraient tentés d’avoir comme seule et simple explication le fait d’être célibataire, des sexologues ont démontrés plusieurs causes de la baisse de désir chez l’Homme :

- raisons médicamenteuses : certains traitements hormonaux, anxiolytiques et contre la dépression peuvent avoir un effet inhibant sur le désir. N’hésitez pas à en faire part à votre médecin pour adapter autrement la prescription à votre situation actuelle. Dans la plupart des cas, l’envie revient après l’arrêt des soins.

- raisons psychiques et physiologiques : le stress ! Vous rencontrez des périodes de surmenage intense, des soucis financiers, familiaux... Votre centre d’attention étant porté sur autre chose que le sexe, il est logique que cela entraine une nette baisse de votre désir.

Sachez que cette baisse ne passera pas toute seule, alors rien de mieux que de la stimulation et de la documentation pour mieux vous connaître !

A lire :

-    Un désir si fragile, les ressorts cachés de la sexualité féminine écrit par le médecin sexologue Ghislain Paris (éditions Leduc.S)
-    De la littérature érotique :
•    il existe une sous-rubrique sexualité dans le guide le sens pratique au féminin édité chez Marabout
•    Sex toys forever de Collectif (Edition Marabout) explore la sexualité à travers les «jouets pour adultes »
•    sérial fucker, journal d’un barebacker d’Erik Remès est un ouvrage polémique et provocant aux éditions Blanche

Et enfin, sur les conseils de professionnels de la santé et de la médecine, à pratiquer :

Seule :
-    Savoir se rendre séduisant(e), s'apprêter, se parfumer...
-    Prendre du temps pour vivre pleinement sa sexualité
-    Diminuer d'autres activités qui empêchent de consacrer du temps à la sexualité
-    S'habiller chic et sexy, se maquiller, se vêtir de lingeries coquines selon vos envies
-    Utiliser des sex toys et se faire plaisir sans complexe
-    Ecoutez des musiques sensuelles et laisser faire votre imagination
-    Prendre soin de son corps : faire du sport, arrêter de fumer, bien dormir
-    Se faire masser (institut, centre de remise en forme) afin de reprendre conscience pleinement de votre corps, des sensations, de vos atouts…

Avec votre mâle :
-    Dialoguer, se parler, se dire des mots tendres c’est aussi « se comprendre »...
-    Offrir et recevoir de la tendresse naturellement, quand vous en avez le besoin
-    Exprimez vos désirs mutuels (positions sexuelles et situations que vous préférez, caresses qui vous excitent le plus…)
-    Sortir ensembles de temps en temps sans vos enfants
-    Imaginer des scénariots et des rendez vous inhabituels : à l’hôtel, à la campagne, à la plage …
-    Prendre des bains ensembles, se faire des massages, des câlins…
-    Jouer en couple (sex toys, chocolat, jeux sexuels déguisés, nouvelles positions, surprises…)
-    Envoyez vous des textos, mails coquins, voir érotiques !

 

Rédactrice

Romane Weber

"Tombée dans "la marmite artistique" quand elle était petite, son baccalauréat en poche, Romane suit une formation théâtrale professionnelle à Paris. Intermittente par le statut mais pas dans l'agenda, cette jeune parisienne pétillante et hyperactive à plus d'un tour dans son sac. Elle prête sa voix et son jeu de comédienne (pour des clips, courts et longs métrages) et s'occupe de relations publiques sur le web. Passionnée par le monde de l'enfance et animatrice BAFA depuis l'âge de 17 ans, Romane est "The nounou d'enfer". Depuis ses 20 ans, en métropole comme dans les Caraïbes, elle est réalisatrice, animatrice et chroniqueuse radio. Quatre ans plus tard, assistante de casting et de production pour la télévision, elle est prête à concquérir votre petit écran comme animatrice et chroniqueuse... Affaire à suivre !"